在2022年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
85 公斤
最近减少: 30 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2274 千卡
|
脂肪: 101.66克 | 蛋白质: 199.65克 | 碳水物: 143.04克.
早餐: Ківі, Полуниця, Грейпфрут, Рисовая Мука, Яйця, Арахісова Паста Класична, Iso Sensation. 午餐: Кероб, Молоко Гречане, Арахісова Паста Класична, Пластівці Геркулес, Творог 0%. 晚餐: Yofi Хумус Классический, Сильпо Авокадо, Філе Індика, Шоколад Чёрный 100%. 小食/其他: Ultimate Nutrition Iso Sensation. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|