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Aifa Rani的日记, 2022年06月1日

在2022年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
57.8 公斤 最近减少: 2.2 公斤.    还有: 3.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年06月1日:
909 千卡 脂肪: 33.56克 | 蛋白质: 30.82克 | 碳水物: 124.90克.   早餐: So Nice Sosis Ayam, Pisang Goreng, Bakwan, Bihun (Dimasak), Nasi Ketan (Ketan). 午餐: Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Yun-Yi Tahu Kuning, Nasi Putih. 小食/其他: Delfi Chacha Minis, Monde Butter Cookies, Pisang. 更多的......
1414 千卡 运动: 休息 - 16 小时 和 56 分钟, 睡眠 - 7 小时 和 4 分钟. 更多的......
一个星期减少0.0 公斤

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