在2022年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
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57.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1744 千卡
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脂肪: 58.91克 | 蛋白质: 89.90克 | 碳水物: 215.06克.
早餐: Alce Nero Orzo Solubile Biologico, Coop Yogurt Magro Greco 0%, Carrefour Bio Biscotti al Farro con Gocce di Cioccolato, Parmalat Latte Omega 3 Plus, Pascoli Italiani Latte Proteico. 午餐: Cucina e Sapori Dolcificante senza Aspartame, Pomodori, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Montella Panini Integrali, Fior di Maggio Ricotta. 晚餐: Montella Panini Integrali, Iper Simply Insalata Iceberg, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Pomodori, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. 小食/其他: Coni Gelato (Wafer), Deluxe Gelato Crema della Mamma. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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评论
Ormai le ripetizioni sono saltate per assenza prolungata della prof! ahahahaha
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🤣🤣🤣eh la prof era impegnata
2022年07月19日 会员:: MartiEle222
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