在2022年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
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85.2 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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884 千卡
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脂肪: 15.35克 | 蛋白质: 75.29克 | 碳水物: 108.62克.
午餐: Philadelphia Philadelphia Protein , Fior Fiore Coop Cipolle Rosse di Tropea, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Pomilia Pomodorino Giallo, Pasta in Bianco. 晚餐: Naturviva Verze Cotte, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico Surgelati. 小食/其他: Santal Succo ACE, Cetriolo (senza Buccia), Energade Arancia Rossa , Danone Actimel Immuno+. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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