在2022年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
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66.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1242 千卡
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脂肪: 53.26克 | 蛋白质: 39.47克 | 碳水物: 155.37克.
早餐: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская, MacCoffee Капучино Di Torino. 午餐: Сосиска, Кефир 1%, MacCoffee Капучино Di Torino. 晚餐: Пицца Домашняя, MacCoffee Капучино Di Torino. 小食/其他: Банан, Апельсины Навел. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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