在2022年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
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94.6 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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530 千卡
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脂肪: 39.27克 | 蛋白质: 26.29克 | 碳水物: 18.09克.
早餐: Ашан Сыр Российский 50%, Челны Хлеб Хлеб Серый, Салями, Жареное Яйцо, Сладкий или Горький Шоколад, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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