在2022年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
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88.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2457 千卡
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脂肪: 89.97克 | 蛋白质: 146.35克 | 碳水物: 279.33克.
早餐: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Oeuf Brouillé, Oranges. 午餐: Charal Steak Haché 15%, Thiriet Lentilles Vertes Cuites, Plantain Mûr Bouilli, Igname (avec du Sel, Égoutté, Cuit, Bouilli). 晚餐: Igname (avec du Sel, Égoutté, Cuit, Bouilli), Ananas, Tomates, Champignons, Avocat, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). 小食/其他: Nutrimuscle Whey Native Chocolat . 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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