在2022年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
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62 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2330 千卡
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脂肪: 118.39克 | 蛋白质: 109.19克 | 碳水物: 212.72克.
午餐: Tempe Goreng Tepung, Martabak Telur, Tahu Isi, Bakwan, Mie Ayam. 晚餐: KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Putih. 小食/其他: Tahu Goreng, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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