在2022年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
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91.7 公斤
最近减少: 23.3 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1156 千卡
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脂肪: 27.16克 | 蛋白质: 90.60克 | 碳水物: 147.15克.
早餐: Red Natura Kafichai. 午餐: Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar , Omnilife Thermogen Limón, Fiber One Chocolate Fudge Brownies, Herbalife Fibra de Manzana , Herbalife Te de Hierbas, Herbalife Herbal Aloe Concentrado, Herbalife Proteína, Herbalife Malteada. 晚餐: Ahuacatlan Aceite de Aguacate, Pimiento Rojo, Zanahoria, Splenda Endulzante sin Calorías, Manzana, Alpura Leche Extra Proteína Baja en Grasa, Nestlé Cheerios , Sara Lee Delightful, Pechuga de Pollo. 小食/其他: Patatas Fritas. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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