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Katsolo的日记, 2022年05月30日


查看饮食日历, 2022年05月30日:
1013 千卡 脂肪: 38.06克 | 蛋白质: 88.44克 | 碳水物: 92.80克.   早餐: Egg, Whole Milk, Egg White. 午餐: Del Monte Fresh Pineapple, Jana Sashimi Grade Ahi Tuna. 晚餐: Simply Nature Edamame Spaghetti, Hummus, Olive Oil , Tomatoes. 小食/其他: Gala Apples, Bouchard Dark Chocolate, Peanut Butter, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla. 更多的......
3758 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

16支持者    支持   

评论 
I love meat jello!!  
2022年05月30日 会员:: chrisw77
Chris is hysterical!😆 It looks delicious Katsolo!! Is it Chinese? Have a Marvelous Monday, I hope you have it off!☀️🌺 
2022年05月30日 会员:: Shrewdness
Yum!😋 
2022年05月30日 会员:: _bec_ca
Looks delicious! I love tuna, could eat sashimi every day (not just tuna sashimi, heh) 
2022年05月30日 会员:: riaau
Riaau is right, tuna! 😋👍 
2022年05月30日 会员:: Shrewdness
this is my first attempt at ahi tuna poke from scratch. I added some pineapple juice mid-way, lightened up the soy sauce with a sweet acid. pretty good, TBH. 
2022年05月30日 会员:: Katsolo
Looks sooo delicious and healthy!👍😋😋😋 
2022年05月30日 会员:: Shrewdness
Let me know if you need a taste tester Kat 🤤 
2022年05月30日 会员:: sk.17
On my way... 
2022年05月30日 会员:: shirfleur 1

     
 

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