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Katsolo的日记, 2022年05月30日

Poke prep.

查看饮食日历, 2022年05月30日:
1013 千卡 脂肪: 38.06克 | 蛋白质: 88.44克 | 碳水物: 92.80克.   早餐: Egg, Whole Milk, Egg White. 午餐: Del Monte Fresh Pineapple, Jana Sashimi Grade Ahi Tuna. 晚餐: Simply Nature Edamame Spaghetti, Hummus, Olive Oil , Tomatoes. 小食/其他: Gala Apples, Bouchard Dark Chocolate, Peanut Butter, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla. 更多的......
3758 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......


评论 
Fabulous! I just checked, fresh tuna here is $32.61 a pound. 😩 
2022年05月30日 会员:: shirfleur 1
Ugh. Sounds about right. You still have those fabulous Gulf scallops and oysters though. They are my fave.  
2022年05月30日 会员:: Katsolo

     
 

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