在2022年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
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76.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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632 千卡
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脂肪: 14.76克 | 蛋白质: 20.37克 | 碳水物: 106.23克.
早餐: Creme de Milho, Melitta Café sem Açúcar , Leite (Leite Integral). 午餐: Carne de Cordeiro Assada, Arroz Branco (Cozido), Milho Verde. 小食/其他: Banana Nanica. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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