在2022年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
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86.7 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1093 千卡
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脂肪: 24.97克 | 蛋白质: 39.32克 | 碳水物: 171.09克.
早餐: Café, Laranjas. 午餐: Molho de Tomate, Queijo Parmesão (Ralado), Farinha Branca, Panko Pao Ralado, Beringela, Ovo. 小食/其他: Red Bull Red Bull Sugar Free , Morangos, Pingo Doce Palitos, Açúcar Granulado, Vinho do Porto, Nutella Nutella, Galbani Mascarpone. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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