在2022年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
87 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1541 千卡
|
脂肪: 45.46克 | 蛋白质: 60.63克 | 碳水物: 202.59克.
早餐: Nespresso Café Expresso. 午餐: Tiramisu, Cerveja, Molho de Tomate, Panko Pao Ralado, Queijo Parmesão (Ralado), Farinha Branca, Tomates Cereja, Beringela, Pingo Doce Queijo Mozzarella Mini, Pingo Doce Pão Meio Sal . 更多的......
|
一星期增加2.5 公斤
|