在2022年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
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54 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1081 千卡
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脂肪: 54.41克 | 蛋白质: 57.77克 | 碳水物: 91.55克.
早餐: Kinder Delice Coconut, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Клубника, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Простоквашино Творог 5%. 晚餐: Русское Море Морская Капуста, Салат, Barilla Макароны Вареные , Свинина Запеченая. 小食/其他: Меренговый Рулет. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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