在2022年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
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85.2 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1021 千卡
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脂肪: 29.96克 | 蛋白质: 38.87克 | 碳水物: 145.27克.
早餐: Optimel Drinkyoghurt Mango Passievrucht, Aldi Krokante Muesli 4 Noten. 午餐: Volkoren Brood, Zwagerman Palingworst, Old Amsterdam Kaas 48+. 晚餐: AH Pandan Rijst. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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