在2022年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.4 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 58.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1333 千卡
|
脂肪: 59.85克 | 蛋白质: 72.96克 | 碳水物: 134.95克.
早餐: Рот Фронт Карамель Эвкалипт-Ментол, Кофе с Молоком, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Дымов Сырокопчёный Бекон. 午餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семга Жареная, Гречка Отварная. 晚餐: Приготовленный Яичный Белок, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|