在2022年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
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96.8 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1497 千卡
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脂肪: 81.68克 | 蛋白质: 174.93克 | 碳水物: 118.48克.
早餐: Kraft Smooth Peanut Butter, Bread, My Whole Wheat, Butter . 午餐: Salt , My hamburger patties, Salt , Tomatoes, President's Choice Mild Salsa, Dare Vinta Crackers Original, Coffee. 晚餐: Something Special Red Chili Pepper Spread, No Name Blue Menu Canned Green Beans, Canola Vegetable Oil , No Name Potato Patties, Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Salt , Green Giant Niblets. 小食/其他: Foremost Vanilla Ice Cream, Dole Peach Cup , President's Choice Unsalted Peanuts. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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评论
Back at it for real. I didn’t do all that work losing weight just to gain it all back!
2022年05月29日 会员:: grammalaura
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It’s darn hard. Laura! And we all know it! With you in thought today🤗👍
2022年05月29日 会员:: Maguscanook
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2022年05月29日 会员:: grammalaura
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You can do it, we have faith in you 🙏
2022年05月30日 会员:: 49thstreetbaker
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I was just thinking about you today. Glad to see your post, and well done staying accountable. 💪❤️
2022年05月30日 会员:: DomOlive
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