在2022年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
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80.4 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1328 千卡
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脂肪: 34.52克 | 蛋白质: 56.97克 | 碳水物: 183.16克.
早餐: Freshly Squeezed Orange Juice, Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. 午餐: Split Pea and Ham Soup. 晚餐: Champagne, Peters Frosty Fruit , Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Chicken Curry. 小食/其他: Nestle Life Savers - Five Flavors, Tea with Skimmed Milk, Cheesecake . 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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