在2022年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
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92.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1237 千卡
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脂肪: 67.88克 | 蛋白质: 31.52克 | 碳水物: 122.07克.
早餐: Nescafé Café, Yosoy Bebida de Arroz. 午餐: Aceite de Oliva Extra Virgen, Bonduelle Maiz Dulce, Zanahoria, Pepino (Pelado), Tomates Cherry, Lechuga de Hoja Verde, Montesinos Queso Fresco de Cabra. 晚餐: Hacendado Mango Dados. 小食/其他: Grefusa Pipas el Piponazo, Nescafé Café, Yosoy Bebida de Arroz. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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