在2022年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
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77.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1199 千卡
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脂肪: 85.36克 | 蛋白质: 66.25克 | 碳水物: 45.99克.
早餐: Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Rabanito, Carrefour Ensalada Variada, Zanahoria, Aceitunas Verdes Rellenas, Tomates Cherry, Hacendado Pepinillos Pequeños. 午餐: Baileys Baileys, Noel Butifarra Negra, Alcachofas Cocidas (Frescas). 晚餐: Hacendado Queso Manchego DOP Curado. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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