在2022年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
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73 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1641 千卡
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脂肪: 69.11克 | 蛋白质: 130.69克 | 碳水物: 98.05克.
早餐: Куриные Грудки (Жареные), Спагетти. 午餐: Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло . 晚餐: Куриные Грудки (Жареные), Вода. 小食/其他: Коньяк, Neste Шоколадная Конфета со Вкусом Брауни, Белый Хлеб, Черкизовский Сальчичон, Колбаса Докторская. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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