在2022年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
100 公斤
最近减少: 58 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1595 千卡
|
脂肪: 78.13克 | 蛋白质: 75.33克 | 碳水物: 150.81克.
早餐: Trevinho Iogurte Tripla Atitude Morango. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Perdigão Linguiça Suína, Liv Up Couve Refogada, Torresmo de Minas Torresmo Frito, Feijão Tropeiro. 晚餐: Quero Maionese, Maçãs Gala, Torta de Frango. 小食/其他: Qualy Requeijão Cremoso com Queijos Light, Pão Francês, Hortifruti Melão Pele de Sapo. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|