在2022年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.6 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1935 千卡
|
脂肪: 93.49克 | 蛋白质: 71.15克 | 碳水物: 161.80克.
早餐: Магнит Торт Бисквитный Йогуртовый, Семена Льна, Авокадо Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Жареное Яйцо, Помидоры. 午餐: Овощи Тушёные, Гречка Отварная, Хачапури по Аджарски ПП От Ани. 晚餐: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Bucheron Горький Шоколад, Ашан Груша Вильямс, Dorblu Сыр с Плесенью, Вино Сухое, Лодочки из Кабачка Фарша с Овощами. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|