注册  |  登录

Ennaturel的日记, 2022年05月28日

Haz Tabağım <3
Poşe Yumurta
Pastırma sarma
Afiyet olsun
Günaydıns ^-^

查看饮食日历, 2022年05月28日:
2176 千卡 脂肪: 96.84克 | 蛋白质: 92.74克 | 碳水物: 239.59克.   早餐: Dost Ayran, Yer Fıstığı, Muz, Avokado. 午餐: Patates Kızartması, Ahir Şerit Peynir, Emin Pastırma, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. 晚餐: Yeşil Erik, Tadım Tuzlu Sarı Leblebi, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Mevsim Salata, Dana Eti, Mercimek Çorbası, Muz, Kabak Çekirdeği. 小食/其他: Çizmeci Time Wafer Master, Teatone İce Tea, Sucuk, Ülker Fındık Rüyası . 更多的......

68支持者    支持   

评论 
Hilal tesekkur ederim 😁 ne şeker söz öyle ☺  
2022年05月28日 会员:: Ennaturel
Yumurtayı 90 dereceye çevirseydin :) 👌👏 yine de güzel olmuş afiyet bal şeker olsun 🤓 
2022年05月28日 会员:: Renkola
afiyet olsun . görsel mükemmel 👌 
2022年05月28日 会员:: selin_okay
Natalie, yok amuda kaldıracaktımda bu kadarına ikna edebildim 🤪🤪 Tam istediğimi yansitamadım. Telefonum cok eski 😕Tesekkur ederim. 🙏 
2022年05月28日 会员:: Ennaturel
Selin Hocam teşekkür ederim. 🙂 
2022年05月28日 会员:: Ennaturel
:)) o zaman çevirmeden kesik ekmek üzeri atsaydın 🤣 
2022年05月28日 会员:: Renkola
Natalie yumırtadan daha mühim bir konumuz var 😏 somonu biraz anlat bana . Nasıl kıydın 😃 
2022年05月28日 会员:: Ennaturel
Oglak burcu olunca dikkatli oluyoruz 😊 
2022年05月28日 会员:: SevdaSolak13
Ennaturel :) bu plarformda belki 20.kez yazacağım ama olsun 😆 Derisiz kemiksiz somon filetosu olacak taze. Bir kapta bol kaya tuzu 1 bardak kadar + yarım demet kıyılmış dereotu karıştırıyorsun. Borcam içi: streç -> bir tabaka hazırladığın karışım -> file -> karışım -> dilimlenmiş portakal -> streçi kapatıyorsın. Balık komple tuz içinde olacak. Buzdolabında 2 gün bekletiyorsun 1-2 kez çevirmek gerekecek. Baya suyu salacak onu dökersin. 2 gün sonra içinden alıp soğuk su altında yıka tuzdan ve dereotundan, yeni streçe sar ve buzluğa at. 2-3 gün sonra yemeğe hazır ince ince dilimliyorsun 👌 
2022年05月28日 会员:: Renkola
Portakal kullanmayacağım dersen karışım içine 1 kaşık şeker at aslında doğrusu da bu ☺️ Afiyet olsun şimdiden 🐠 
2022年05月28日 会员:: Renkola
Sevda Hanım 😄 
2022年05月28日 会员:: Ennaturel
Natalie , 20 kez anlatmış olabilirsin. Ne demişler Ettekrarü ahsen velevkane 180 😂 Tekrar guzeldir. Velev ki 180 kez olsa bile. Birde bunu yapacak olan birisine belki ilk anlatımınız olacak ..Teessüf ederim 😳 Birde Tesekkür ederim 🙂 
2022年05月28日 会员:: Ennaturel
😃 doğru söylüyorsun hani şu postta anlatıldı dersem olurdu ama her şey birbirine girdi :)) olsun seve seve anlattım inşallah yapar beğenirsin. Füme sevenler için ideal çözüm 🤓 
2022年05月28日 会员:: Renkola
File ile ilgili kısmı bir daha anlatma imkanımız var mı?😏 Evde file yok çünkü. Nasıl birsey onu da bilmiyorum 😒  
2022年05月28日 会员:: Ennaturel
Aa atlatmışım yorumunu ennaturel 🤓 yani taze pişmemiş balığın filetosu olacak, marketlerde vaya balıkçıda. Karfurda kaldı mı onu bilemiyorum kalmadıysa işin zor 😃 
2022年05月28日 会员:: Renkola
Natalie, Zoru hemen yaparız, imkansız ise biraz zaman alır 😌 😛 
2022年05月28日 会员:: Ennaturel
Üfff be valla acıktım 😂 Kastamonu’ya yolun düşerse mutlaka pastırma almalısın burada yediklerimiz pastırma değil 🥲 ellerine sağlık muazzam olmuş 👌👌👏 
2022年05月28日 会员:: Banu✌️
HEMŞEFIM 😁 Teşekkür ederim 🙂 Ben Cideliyim. Sucuğa denk geldim. Güzeldi. Pastırmayıda sosyal medyadan duydum. Ama sarımsağın keskinliği gelince aklıma güzel bir ürun çıkmıştır ortaya. 😋  
2022年05月29日 会员:: Ennaturel

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Ennaturel的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。