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victorxho
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2022年05月28日
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午餐
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, 2022年05月28日:
3713 千卡
脂肪: 141.51克 | 蛋白质: 129.38克 | 碳水物: 494.71克.
早餐:
香蕉, 熱奶咖啡.
午餐:
雞肉(烤製或烘焙,不吃皮), 農心 (NONG SHIM) 辛辣麵, 豆芽菜, 番茄, 炸豬排.
晚餐:
檸檬汽水, 檸檬汽水, 榮華 臘腸, 淘大 (Amoy) 生炒糯米飯, 榮華 臘腸, 淘大 (Amoy) 生炒糯米飯.
小食/其他:
蜜瓜, 巧克力威化餅乾, 巧克力威化餅乾, 蜜瓜, 巧克力威化餅乾, 巧克力威化餅乾.
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8478 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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