bomio的日记, 2022年05月24日

在2022年05月24日体重纪录（没有日志纪录）

85.4 公斤最近减少: 7.6 公斤. 还有: 32.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年05月24日:

1224 千卡

脂肪: 65.02克 | 蛋白质: 90.84克 | 碳水物: 77.34克. 早餐: 소고기미역국. 午餐: 멜론, CJ제일제당 더 건강한 닭가슴살 한입 큐브, 야채샐러드 (드레싱없이). 晚餐: 소고기미역국, 열무무침, 들기름, 가지나물, 밥, 콩나물무침, 계란후라이. 更多的......

2537 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加3.5 公斤

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