在2022年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.5 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1428 千卡
|
脂肪: 43.35克 | 蛋白质: 60.85克 | 碳水物: 123.70克.
早餐: Nature Foods Creme de Cacau e Avelãs Biológico, Pão Branco. 午餐: Pão Branco, Super Bock Cerveja Original, Batatas Fritas Caseiras, Maminha. 晚餐: Continente Bacalhau Espiritual. 小食/其他: Pingo Doce Croissant com Creme, Pingo Doce Travesseiro. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
|