pedrodias1973的日记, 2022年05月23日

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在2022年05月23日体重纪录（没有日志纪录）

89.1 公斤最近减少: 3.5 公斤. 还有: 10.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年05月23日:

692 千卡

脂肪: 31.93克 | 蛋白质: 32.40克 | 碳水物: 70.12克. 早餐: Amêndoas, Amendoins Secos Torrados sem Sal. 午餐: a Marmita Salada de Camarão e Fusilli. 更多的......

850 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加3.9 公斤

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pedrodias1973的体重历史

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