在2022年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
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162.5 公斤
最近减少: 43.5 公斤.
还有: 82.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1151 千卡
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脂肪: 47.45克 | 蛋白质: 45.65克 | 碳水物: 98.52克.
前早餐: Freeway Cola Light. 前晚餐: Scharrelkip Champignon Schnitzel Gegaard, Lucovitaal Stoelgang Tabletten Tbv Darmfunctie - Senna Vrij - met Aloë Vera Vuilboombast Chinese Rabarber Kalmoeswortel en Temoe Lawak, Orthica Ijzer-25-Complex - Voedingssupplement - Is Goed Bij Vermoeidheid, Stacker Euro Stacker 4 - Ephedra Free Fatburner, Dagravit Totaal 30 - Multivitamine, Freeway Cola Light. 夜宵: Stacker Euro Stacker 4 - Ephedra Free Fatburner, Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil, Jillz Jillz Red. 小食/其他: Apple Bandit Appel Cider, Cherrytomaten, Stacker Euro Stacker 4 - Ephedra Free Fatburner. 更多的......
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一个星期减少4.1 公斤
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