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Esat_Doenmez
日记
2022年05月27日
Esat_Doenmez的日记, 2022年05月27日
Esat_Doenmez的个人资料
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在2022年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
116.5 公斤
最近减少:
8.5 公斤
.
还有:
16.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年05月27日:
554 千卡
脂肪: 40.23克 | 蛋白质: 30.41克 | 碳水物: 15.28克.
早餐:
Zucker, Kaffee mit Milch, Harry Eiweißbrot, Spiegelei, Bratwurst.
更多的......
一个星期减少2.1 公斤
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