在2022年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
87.0 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1378 千卡
|
脂肪: 64.75克 | 蛋白质: 62.77克 | 碳水物: 138.59克.
早餐: Nespresso Café Expresso. 午餐: Nespresso Café Expresso, Continente Espirais, Tomates Cereja, Auchan Broculos, Danone Cottage Cheese Light, Ovo. 晚餐: Danone Cottage Cheese Light, Pingo Doce Agrião, Pingo Doce Espinafres. 小食/其他: Pistachos, Chá Verde, Supera Açaí, Azeitonas Verdes. 更多的......
|
一个星期减少5.3 公斤
|