在2022年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.3 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1417 千卡
|
脂肪: 72.37克 | 蛋白质: 57.56克 | 碳水物: 135.54克.
午餐: Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Огурец (без Кожуры), Юнона Кукуруза Сахарная в Зернах, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Окраина Сосиски Вареные, Prisma Томат Розовый, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 晚餐: Клубника, Сидрерия Брюссельская Капуста с Беконом, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Юнона Кукуруза Сахарная в Зернах, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Prisma Томат Розовый. 小食/其他: Агрокомплекс Кефир 2,5%, Клубника, Голден Яблоко . 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|