在2022年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
85 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1525 千卡
|
脂肪: 69.28克 | 蛋白质: 84.76克 | 碳水物: 140.62克.
早餐: Плов. 午餐: Батон Нарезной, Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Помидоры, Ясные Зори Ребрышки Свиные , Магазин Моего Района Картошка Запечённая . 晚餐: Магазин Моего Района Картошка Запечённая , Ясные Зори Ребрышки Свиные . 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|