Ja das kommt davon wenn man sich bei Spaghetti Bolognese nicht zurück halten kann😅Ich lieb‘s einfach🤷♀️
|
70.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1306 千卡
|
脂肪: 38.31克 | 蛋白质: 90.60克 | 碳水物: 142.52克.
早餐: Edeka Mini Pflaumentomaten, Radieschen, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Edeka Mini Pflaumentomaten, Burger Knäckebrot Sesam, Gekochtes Ei, Kiwi, Grüne Gurke. 晚餐: Knoblauch, Basmati-Reis (Gekocht), Edeka Mini Pflaumentomaten, Lauchzwiebeln, Aldi Rote Paprika, Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Champignons, Like Meat Like Grilled Chicken. 小食/其他: Jacobs Classic 2 in 1. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
评论
|
|