在2022年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
105.7 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2618 千卡
|
脂肪: 77.92克 | 蛋白质: 209.41克 | 碳水物: 267.62克.
早餐: Chikalab Waffle & Muffin, Белый Хлеб, Бахетле Пельмени с Курицей. 午餐: Зеленое Яблоко, Винни-Пух Торт Дон Панчо, Рыбные Котлеты, Манты. 晚餐: Пастила, Сыр Российский, Куриные Котлеты, Капустный Салат. 小食/其他: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Клубника Замороженная, Творог 5%, Протеин 100% Whey Gold Standard, Апельсиновый Сок. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|