|
ربي اني مسني الضر وانت ارحم الراحمين 🥹💔
|
76.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
978 千卡
|
脂肪: 28.42克 | 蛋白质: 45.23克 | 碳水物: 142.27克.
早餐: جبنا فيتا لايت oty جبنا فيتا لايت oty, خبز القمح. 午餐: خضروات خيار, متبل باذنجان, رغيف عيش بلدي رغيف عيش بلدي. 晚餐: الخيار (مقشر), رغيف عيش بلدي رغيف عيش بلدي, بيضة مسلوقة. 小食/其他: ماء الصنبور (ماء الحنفية), قهوة اسبريسو. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|
|
👑❤آلآء عبـــد آلرحمـن❤🥀的体重历史
|