Тут многие таких слов не знают, о чём ты вообще :)
|
Наташа, какие-то аббревиатуры у тебя непонятные, демонов вызываешь, сто процентов😳 А демоны тебе потом фигуру делают
2022年05月26日 会员:: Annika_V
|
Люси, привет) гробят себя глупыми цифрами) и не видят со стороны, что все у них- плохо😅
|
Аня, привет! АКМ - это активная клеточная масса - это и мышцы, и связки. Все, кроме воды и жировой
|
Солнечная !!!! Как всегда ⭐️
2022年05月26日 会员:: liudmila kiss
|
Особенно глупо - голодовки, интервальные какие-то глупости и тп) чистки🙉 от чего чиститься??? Заниматься тренингом таким ‘повернутым’ - лень. Некоторые занимаются и НЕ едят толком - тоже себя убивают) а думают, что из кокона вылезет бабочка 🦋 нет, не вылезет🙊
|
liudmila kiss, ciao 😁 какое солнце у нас?)) такк, холод и дождь ☔️ 😅
|
Так причём здесь дождь? Да хоть и снег😉 Zvel вы всегда СОЛНЕЧНЫ и с позитивом!!!! Ну и с плеткой конечно, но это чтобы не расслаблялись🤣
2022年05月26日 会员:: liudmila kiss
|
Добрый вечер Наташа!!!🙋♂️✨Прекрасно выглядите!!!Любо дорого смотреть!!!🥰😉🌹
|
2022年05月26日 会员:: Kamilla.N
|
liudmila kiss, да так достали уже эти дожди и снег… хочется уже солнышкаааа)))
|
3volk, Андрей, привет 👋 спасибо, дорогой) рада твоим комментам🙌
|
Lenyashka, Лена, сама видишь - на ФС - проблемы у всех в голове)))
|
|
Zvel :) Наташа... Не умничай :) 99% - живут "на сколько калорий питаетесь" и "сколько нужно весить" :) Ты - молодчинка! :) /а я - жЫрный дрЫщЪ/ :)
|
|
Я 64 кг. Выгляжу немного жирненькой, так как мышц нет. Я бы и 70 не против весить, если это будут мышцы.
2022年05月26日 会员:: Анна Веселова
|
|
Что вы сейчас сказали, не для средних умов, обьясняйте
2022年05月26日 会员:: tolstiymuzhik
|
Наташ? а как же -5кг жира и +5кг мышц за 2 недели "пп" и "тренировок"? 😅 а ты конечно топчик в плане акм😊🌰 стремлюсь к этому сейчас)
2022年05月26日 会员:: plvotyakov
|