在2022年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
92 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1357 千卡
|
脂肪: 52.92克 | 蛋白质: 68.32克 | 碳水物: 153.11克.
早餐: Кетчуп, Картофель Тушеный с Мясом, Жареное Яйцо. 午餐: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. 晚餐: Ржаной Хлеб, BeFit Томатно-Фасолевый Суп. 小食/其他: Яблоко, Расстегай, Кофе с Сахаром. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|