在2022年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 25.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2067 千卡
|
脂肪: 128.53克 | 蛋白质: 65.12克 | 碳水物: 153.30克.
早餐: Schwalbchen Йогурт (Черника с Малиной), Кофе, Alpia Шоколад. 午餐: Exotic Food Sriracha Mayo Sauce, Classic Сарделька (с Сыром), Вареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Classic Бекон, Classic Аджика, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 晚餐: Бащинский Сало З Часником, Киевхлеб Хлеб Украинский, Mlekovita Сметана (18%), Борщ со Свининой. 小食/其他: Ferrero Конфеты Шоколадные (Sommer Kusschen), Чай, Alpia Шоколад, Ferrero Конфеты Шоколадные (Sommer Kusschen). 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|