在2022年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1444 千卡
|
脂肪: 68.90克 | 蛋白质: 72.19克 | 碳水物: 136.80克.
早餐: А'делис Пастила, Руна Гірчиця Французька Зерниста, Салат из Капусты и Огурца, Жареное Яйцо, Лаваш Тонкий, Гречка Отварная. 午餐: Славия Сыр Сулугуни, Красные Помидоры (Консервированные), Гороховый Суп, Яйцо Всмятку, Сильпо Сало, Лаваш Тонкий. 晚餐: Сильпо Витушка с Корицей, VICI Крабові Палички, Класс Котлета Куриная. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|