在2022年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
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96.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 31.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1136 千卡
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脂肪: 26.88克 | 蛋白质: 76.08克 | 碳水物: 158.90克.
早餐: Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Jeruk, Sayur Bening Bayam, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. 午餐: ABC Kecap Asin, Saori Saos Tiram, Tomat Merah, Bawang Bombay, Tahu. 晚餐: Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea, Alfamart Ikan Pindang. 小食/其他: Pepaya, V-Soy Soya Bean Multi-Grain. 更多的......
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一个星期减少25.2 公斤
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