在2022年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
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127.6 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 45.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1666 千卡
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脂肪: 52.65克 | 蛋白质: 101.38克 | 碳水物: 191.68克.
早餐: Favorit Makrillfilé i Tomatsås, Wasa Husman, Garant Vaniljyoghurt Laktosfri, Frebaco Havreringar. 午餐: Willys Nötfärs, Salladskål, Mrs Chengs Mushroom Soy, Garant Sweet Chili Sauce, Köttbuljong, Svarta Bönor, Morötter. 晚餐: Gullök, ICA Grillad Paprika, Santa Maria Green Jalapeno, Salladskål, Santa Maria Original Soft Tortilla, Flying Goose Brand Sriracha Mayo Sauce, Eldorado Kycklingfilé. 小食/其他: Eldorado Hel Saltgurka, Gala Äpplen. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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