在2022年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
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68.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1577 千卡
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脂肪: 32.44克 | 蛋白质: 100.74克 | 碳水物: 153.80克.
早餐: Kellogg's Fruit N Fibre, Fuel Granola, Oats, Tesco Skimmed Milk. 午餐: The Nomeat Company No Chicken Strips, Iceland Thai Green Chicken Stir Fry. 晚餐: Smirnoff Vodka, White Table Wine , Popworks Sweet & Salty Popped Crisps, Tesco Beautifully Balanced Pulled Ham with Green Beans & Carrots. 小食/其他: Propercorn Barbecue Lentil Chips, Eatlean Protein Cheese, Ufit Strawberry Protein Drink. 更多的......
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稳定体重
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