在2022年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
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46.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1430 千卡
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脂肪: 42.37克 | 蛋白质: 89.79克 | 碳水物: 197.65克.
早餐: 玉米, 美而美 蘑菇鐵板麵, 早安美芝城 蔬菜佛卡夏, 進福 黑芝麻糖, 嘉南羊乳 羊乳, 蛋白粉, 鳳梨. 午餐: 紫米飯, 肉鬆, 甜豆, 洋菇, 皇帝豆, 龍鬚菜, 花椰菜, 雞蛋, 毛豆, 四神湯. 晚餐: 皇宮菜, 花椰菜, 雞腿（不吃皮）, 花椰菜, 雞腿（不吃皮）, 薏米. 小食/其他: 炒花菜, 炒絲瓜, 四季豆, 地瓜葉, 檸檬汁. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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