在2022年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
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86.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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746 千卡
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脂肪: 38.41克 | 蛋白质: 56.92克 | 碳水物: 39.82克.
午餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Жареное Яйцо, Куриная Грудка, Рис Вареный. 晚餐: Хек Жареный, Бахетле Суп-Пюре из Брокколи . 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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