在2022年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
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112.5 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1785 千卡
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脂肪: 60.08克 | 蛋白质: 87.26克 | 碳水物: 222.43克.
早餐: Tahu, Ikan Bandeng, Otak-Otak, Telur Rebus. 午餐: Tahu Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tumis Kangkung, Nasi Putih, Sambal Goreng. 晚餐: Nasi Putih, Telur Dadar, Nasi Putih, Kue Beras, Kue Talam, Kue Putu Ayu. 小食/其他: Piscok, Jambu Air. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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