在2022年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1265 千卡
|
脂肪: 43.84克 | 蛋白质: 90.67克 | 碳水物: 122.02克.
早餐: Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Nutley Кокосовая Сгущенка с Морской Солью, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Молоко 3,2%. 午餐: Хлебная Нива Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Куриное Филе. 晚餐: Село Зеленое Молоко 3,2%, Вкуснотеево Творог 5%. 小食/其他: Пролетарец Песочный Коржик. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|