在2022年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
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84 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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465 千卡
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脂肪: 25.23克 | 蛋白质: 52.26克 | 碳水物: 4.43克.
午餐: Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado), Abobrinha Refogada, Alface de Folha Verde. 小食/其他: Clara de Ovo Cozida. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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