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Ana Batistela的日记, 2022年05月24日

在2022年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
128.2 公斤 最近减少: 11 公斤.    还有: 29.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年05月24日:
920 千卡 脂肪: 38.96克 | 蛋白质: 53.69克 | 碳水物: 87.42克.   早餐: Ovo Mexido, Pão Francês sem Miolo. 午餐: Contra-filé, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Walmart Queijo Mussarela, Hershey's Chocolate 60% Menta, Hershey's Chocolate Ao Leite com Ovomaltine, Banana Prata. 更多的......
1030 千卡 运动: 举重锻炼(中等的) - 1 小时, 步行(中等的) - 5公里/小时 - 30 分钟, Google Fit - 22 小时 和 30 分钟. 更多的......
一个星期减少0.2 公斤

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Ana Batistela的体重历史


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